野菜たっぷりサラダ風スパゲティ
5つの野菜と「マギー コンソメ 無添加」で作ったシンプルなドレッシングで和えた彩り豊かなパスタ。メインディッシュとして、小皿に盛ればサラダにもなる優れもの。
材料 (3人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
ピーマン、キャベツ、人参、きゅうり、玉ねぎはせん切りにし、塩をふってしんなりとするまでおきます。
ステップ1
ピーマン、キャベツ、人参、きゅうり、玉ねぎはせん切りにし、塩をふってしんなりとするまでおきます。
ステップ2
ロングパスタをアルデンテにゆでます。
ステップ2
ロングパスタをアルデンテにゆでます。
ステップ3
ボールに「マギー コンソメ 無添加」、こしょう、酢を混ぜた中にエキストラバージンオリーブオイルを混ぜ入れてドレッシングを作り、水気を絞った1.を加え混ぜます。
ステップ3
ボールに「マギー コンソメ 無添加」、こしょう、酢を混ぜた中にエキストラバージンオリーブオイルを混ぜ入れてドレッシングを作り、水気を絞った1.を加え混ぜます。
ステップ4
ゆでたての2.を3.に加えて混ぜ、皿に盛ります。
ステップ4
ゆでたての2.を3.に加えて混ぜ、皿に盛ります。
栄養情報 ( 1人分 )
415 kcal
1.6 g
12.0 g
10.0 g
61.9 g
4.6 g
58 mg
1.5 mg
136 g
