野菜のマリネ
前菜に、さわやかな味わいのマリネはいかが？ベイリーフなどの香草といっしょに漬けると、さらに風味がアップします。
材料 (4人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
(A)を混ぜ合わせてマリネソースを作ります。
ステップ1
(A)を混ぜ合わせてマリネソースを作ります。
ステップ2
水に「マギー コンソメ 無添加」を煮溶かし、小房に分けたカリフラワー、ブロッコリーをやわらかく煮て取りだし、乱切りのきゅうり、プチトマトと共に1.に漬け込みます。
ステップ2
水に「マギー コンソメ 無添加」を煮溶かし、小房に分けたカリフラワー、ブロッコリーをやわらかく煮て取りだし、乱切りのきゅうり、プチトマトと共に1.に漬け込みます。
栄養情報 ( 1人分 )
34 kcal
0.8 g
2.4 g
0.2 g
4.5 g
2.3 g
24 mg
0.5 mg
98 g
