レシピNo.1452
石狩鍋
白味噌と赤味噌をブレンドしたスープが、「マギー ブイヨン」のうまみで深みのある味わいのだしに。鮭やたっぷりの具材が一段とおいしくなる鍋です。
23
分
286kcal
レシピNo.1452
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
鍋に(A)を入れて煮立て(B)を入れ、全体に火が通れば、(C)を加えて更に煮ます。
ステップ1
1 / 2
鍋に(A)を入れて煮立て(B)を入れ、全体に火が通れば、(C)を加えて更に煮ます。
＊お好みでバターといくらをのせてもよいでしょう。
2 / 2
＊お好みでバターといくらをのせてもよいでしょう。
栄養情報 ( 1人分 )
エネルギー
286 kcal
食塩相当量
2.7 g
たんぱく質
28.0 g
脂質
7.6 g
糖質
20.0 g
食物繊維
6.0 g
カルシウム
217 mg
鉄
3.0 mg
野菜摂取量
249 g
