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じゃがいものガレット

レシピNo.2139

じゃがいものガレット

じゃがいもの素材本来の美味しさを楽しめるシンプルで簡単な料理は、「マギー コンソメ 無添加」で簡単味付け。子どもから大人まで楽しめるおやつにもぴったりのガレットです。

10
92kcal
レシピNo.2139

材料 (4人分)

作り方

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ステップ1

ボールにじゃがいも、(A)を入れてよく混ぜます。

ステップ1

1 / 3
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ボールにじゃがいも、(A)を入れてよく混ぜます。

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ステップ2

フライパンにサラダ油を熱し、1.を入れて両面色よく焼きます。

ステップ2

2 / 3
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フライパンにサラダ油を熱し、1.を入れて両面色よく焼きます。

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ステップ3

器に2.を盛り付けて、(B)、ケチャップ、パセリをそれぞれ添えて仕上げます。

ステップ3

3 / 3
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器に2.を盛り付けて、(B)、ケチャップ、パセリをそれぞれ添えて仕上げます。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

92 kcal

食塩相当量

0.7 g

たんぱく質

0.9 g

脂質

3.8 g

糖質

12.7 g

食物繊維

0.4 g

カルシウム

5 mg

0.3 mg

野菜摂取量

48 g