春キャベツとハムのミルクスープリゾット
甘みのあるキャベツにハムがおいしい、カルシウムがしっかり入ったミルクリゾットは、子供にも人気のコーンも入り、食欲の無い朝にもやさしい一品です。「マギー コンソメ 無添加」が素材のうまみをいかします。
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
鍋にサラダ油を熱し、(A)を軽く炒めます。
ステップ1
鍋にサラダ油を熱し、(A)を軽く炒めます。
ステップ2
1.に(B)を加えて煮立たせ、ご飯、コーンを加えて4分煮、バターを入れます。
ステップ2
1.に(B)を加えて煮立たせ、ご飯、コーンを加えて4分煮、バターを入れます。
ステップ3
2.を器に盛り、こしょう、パセリをふります。
ステップ3
2.を器に盛り、こしょう、パセリをふります。
栄養情報 ( 1人分 )
354 kcal
1.8 g
11.1 g
12.5 g
46.3 g
1.4 g
197 mg
0.4 mg
61 g
