具だくさん中華スープ
5種類の野菜を使った具だくさんスープは、「マギー コンソメ 無添加」を振り入れるだけ！便利なツナ缶に生姜の風味がスキッと効いた、ごま油の香りが広がる中華風スープ。
材料 (4人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
鍋に(A)を入れて熱し、沸騰したら(B)を入れて煮ます。
ステップ1
鍋に(A)を入れて熱し、沸騰したら(B)を入れて煮ます。
ステップ2
材料に火が通ったら、さやえんどう、生姜を散らします。
ステップ2
材料に火が通ったら、さやえんどう、生姜を散らします。
＊お好みで、ごま油をかけても良いでしょう。
＊お好みで、ごま油をかけても良いでしょう。
栄養情報 ( 1人分 )
23 kcal
1.2 g
2.2 g
0.4 g
2.1 g
1.1 g
10 mg
0.5 mg
36 g
