電子レンジでできちゃう、超簡単!爽やかピクルス
ササッと簡単に作れる一品で夏野菜をいただきましょう!
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
耐熱容器に(A)を入れてラップをし、600Wの電子レンジで約1分加熱し、(B)の野菜を入れて再度ラップをし、半日、冷蔵庫に入れます。(時間外)
ステップ1
耐熱容器に(A)を入れてラップをし、600Wの電子レンジで約1分加熱し、(B)の野菜を入れて再度ラップをし、半日、冷蔵庫に入れます。(時間外)
*お好みで砂糖の代わりに、はちみつを入れても良いでしょう。
*お好みで砂糖の代わりに、はちみつを入れても良いでしょう。
栄養情報 ( 1人分 )
72 kcal
1.1 g
1.2 g
0.1 g
16.7 g
1.8 g
21 mg
0.4 mg
128 g