夏野菜とパクチーのさっぱりサラダ
ムシムシした季節にぴったりな、さわやかな風味のサラダです。ドレッシングに使用した「マギー コンソメ 無添加」がレモン汁の酸味を和らげ、オリーブオイルのコクをアップ。どんなメインにも合う副菜となっています。
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
きゅうりと黄パプリカに「マギー コンソメ 無添加」をからめ、10分ほどおいてから水気を絞ります。
ステップ1
きゅうりと黄パプリカに「マギー コンソメ 無添加」をからめ、10分ほどおいてから水気を絞ります。
ステップ2
1.にレタス、パクチーを加え、混ぜ合わせた(A)をかけていただきます。
ステップ2
1.にレタス、パクチーを加え、混ぜ合わせた(A)をかけていただきます。
栄養情報 ( 1人分 )
76 kcal
1.1 g
0.9 g
6.0 g
3.8 g
1.6 g
30 mg
0.5 mg
112 g