サラダチキンで簡単！パワーコンソーメン
サラダチキンとたっぷり野菜の、満足感のあるコンソーメン。「マギー コンソメ 無添加」を水に溶かすだけで作れる洋風つゆが、さっぱりとしたそうめんに仕上げます。手間をかけず簡単に済ませたい時の食事にもぴったりです！
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
鍋にたっぷりの湯(分量外)で、ブロッコリーをゆで、1分後にそうめんを入れゆでます。そうめんは冷水でよく洗い水気をしっかり切り、ブロッコリーは取り出し、粗熱を取ります。
ステップ1
鍋にたっぷりの湯(分量外)で、ブロッコリーをゆで、1分後にそうめんを入れゆでます。そうめんは冷水でよく洗い水気をしっかり切り、ブロッコリーは取り出し、粗熱を取ります。
ステップ2
そうめんを器に盛り、ブロッコリーと(A)をのせ、(B)を上からかけます。
ステップ2
そうめんを器に盛り、ブロッコリーと(A)をのせ、(B)を上からかけます。
＊栄養価はそうめんつゆを50％残したとして算出しています。
＊栄養価はそうめんつゆを50％残したとして算出しています。
栄養情報 ( 1人分 )
243 kcal
2.4 g
17.9 g
1.5 g
39.7 g
5.0 g
54 mg
1.7 mg
150 g
