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ビーフオーバー・ブイヨンライス

レシピNo.3386

ビーフオーバー・ブイヨンライス

ローストビーフをのせた「ビーフオーバー・ブイヨンライス」。いつもより少し豪華にしたい時や、ご褒美メニューにぴったりです。ブイヨンのうまみで、ごはんとローストビーフの一体感がアップ!簡単にごちそうメニューの出来上がりです。

10
460kcal
レシピNo.3386

材料 (1人分)

作り方

ステップ1

炊きあがった「ブイヨンライス」(時間外)に、(A)を盛り付け、混ぜ合わせた(B)をかけます。

ステップ1

1 / 3

炊きあがった「ブイヨンライス」(時間外)に、(A)を盛り付け、混ぜ合わせた(B)をかけます。

*ソースは、お好みのドレッシングやローストビーフソースをかけても良いでしょう。

2 / 3

*ソースは、お好みのドレッシングやローストビーフソースをかけても良いでしょう。

栄養情報 ( 1人分 )

エネルギー

460 kcal

食塩相当量

1.9 g

たんぱく質

24.7 g

脂質

17.0 g

糖質

53.9 g

食物繊維

0.8 g

カルシウム

36 mg

2.7 mg

野菜摂取量

46 g