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きのこ汁
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10
分
30kcal
水菜と人参とはまぐりのお吸い物
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10
分
45kcal
とろろ汁
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10
分
58kcal
カラフル野菜のコンソメ煮
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10
分
29kcal
人参とかぶのグラッセ
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20
分
83kcal
細切り野菜の中華風スープ
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10
分
55kcal
はまぐりと春菊のスープ
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10
分
75kcal
チンゲン菜とトマトの甘酢和え
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5
分
44kcal
小松菜と人参の柚子和え
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15
分
23kcal
鶏ささみとさやいんげんのスープ
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10
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64kcal
いちじくとさやいんげんのヨーグルトソース和え
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10
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64kcal
焼き鯵ときゅうりのおろし和え
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15
分
80kcal