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人参とかぶのグラッセ
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20
分
83kcal
細切り野菜の中華風スープ
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10
分
55kcal
えびとチンゲン菜のクリーム煮
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15
分
171kcal
はまぐりと春菊のスープ
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10
分
75kcal
根菜とささみのスープ
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10
分
162kcal
チンゲン菜とトマトの甘酢和え
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5
分
44kcal
バジル香る豚肉とキャベツのロール蒸し
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15
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175kcal
3色おからコロッケ
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20
分
127kcal
小松菜と人参の柚子和え
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15
分
23kcal
鶏ささみとさやいんげんのスープ
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10
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64kcal
いちじくとさやいんげんのヨーグルトソース和え
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10
分
64kcal
豆腐の中華風コーンスープ
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5
分
116kcal