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いちじくとさやいんげんのヨーグルトソース和え
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10
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64kcal
ラディッシュとツナのバジルサラダ
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10
分
80kcal
さつまいもの豆乳ポタージュ
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15
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151kcal
いかと枝豆のサラダ
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15
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129kcal
きのこのコンソメスープ
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10
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67kcal
春菊とえのきのかきたま汁
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10
分
70kcal
りんごと春菊の白和え
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10
分
144kcal
豆腐の中華風コーンスープ
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5
分
116kcal
春雨とえびのピーナッツサラダ
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15
分
181kcal
焼き鯵ときゅうりのおろし和え
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15
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80kcal
あさりとレタスのスープ
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10
分
40kcal
なすとトマトの胡麻酢和え
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10
分
91kcal