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かけるだけ！抹茶アフォガート
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3
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216kcal
シュワッと！抹茶ソーダ
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3
分
3kcal
抹茶プリン
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10
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90kcal
カラフルプチおはぎ
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15
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288kcal
レンジで簡単！抹茶と白桃のボトルプリン
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10
分
137kcal
さんまとねぎの卵とじ
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10
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279kcal
ブラックごまブリュレ
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10
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104kcal
炊き込みご飯でおにぎり「さばきのこ」
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5
分
366kcal
炊き込みご飯でおにぎり「さつまいも油揚げ」
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10
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343kcal
10分で簡単！鶏のチャーシュー
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10
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249kcal
豆乳と押し麦のスープ
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15
分
142kcal
炒り鶏
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20
分
332kcal