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シーフード マリネ サラダ仕立て
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45
分
230kcal
手作りウインナー ソーセージ
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25
分
236kcal
卵とえびのゼリー サラダ
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60
分
86kcal
卵白のオムレツ（卵焼き）
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22
分
63kcal
かぼちゃのマリネ風サラダ
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24
分
95kcal
ボイルドビーフ（牛肉のスープ煮）
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60
分
264kcal
ウィンナーと野菜炒め サラダ仕立て
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26
分
232kcal
ザワークラウト風キャベツの酢漬け
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10
分
28kcal
白身魚のチーズ ピカタ
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32
分
282kcal
カレー味ポテトのハム巻き
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23
分
44kcal
豆腐サラダ チリソース風味
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15
分
87kcal
手巻き寿司風サンドイッチ
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16
分
137kcal