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鱈(たら)と豆腐の蒸しあんかけ
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25
分
126kcal
焼き穴子と豆腐の炊き合わせ
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15
分
258kcal
うどと鶏ささ身の梅肉和え
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15
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56kcal
鰯(イワシ)の胡麻風味焼き
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25
分
202kcal
豆腐と鶏挽肉の茶巾あんかけ
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23
分
197kcal
穴子の棒寿司
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20
分
548kcal
鯛めし
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60
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492kcal
牛肉の八幡巻き
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25
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173kcal
石狩鍋
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23
分
286kcal
鶏肉の水炊き
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25
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253kcal
鰯(いわし)のつみれ鍋
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26
分
280kcal
太刀魚(タチウオ)の山椒煮
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18
分
241kcal