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ゆでキャベツと豚肉のごま風味ネギソース
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17
分
231kcal
ピータンとザーサイの冷やっこ
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8
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156kcal
あじの中華風揚げ漬け
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26
分
248kcal
いかとセロリのさわやかレモン炒め
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19
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215kcal
ウナギと茎ニンニク炒め
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14
分
177kcal
スパイシービーフのレタス包み
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24
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238kcal
牡蠣(かき)の卵包み焼き
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8
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218kcal
牡蠣(かき)とにんにくの芽炒め
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19
分
222kcal
揚げ魚の野菜スープ
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24
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124kcal
魚のてんぷら甘酢あん
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21
分
186kcal
ポークコーヒー煮
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26
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203kcal
具だくさん野菜炒め
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14
分
106kcal