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タイ風すき焼き(タイスキ)
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30
分
191kcal
手作りナン
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30
分
197kcal
スパイシー サモサ(インド風春巻)
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30
分
64kcal
メキシカン・スパイシー カポナータ(野菜の煮込み)
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35
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104kcal
レンズ豆のインド風スープ
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45
分
66kcal
ミートボールスープ
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36
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98kcal
シンガポール風エビチリ炒め
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57
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174kcal
豚肉とピーマンのピーナッツ炒め
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34
分
195kcal
なすのオーブン焼きカレー味
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40
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71kcal
なすの詰めものオーブン焼き
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60
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100kcal
トルティーヤ（メキシコ風クレープ）
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60
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133kcal
白身魚のお団子 カレー風味
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44
分
41kcal