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モロヘイヤと豚肉のガーリックスープ
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15
分
103kcal
まぐろとオクラの山かけ丼
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15
分
477kcal
豚肉のうまみ広がる冬瓜スープ
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10
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128kcal
菜の花と豆腐の肉味噌かけ
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15
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175kcal
グリーンピースとあさりのクリーム煮
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15
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215kcal
アスパラとハムのスクランブルエッグ
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10
分
191kcal
豚肉と夏野菜の甘酢炒め
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15
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263kcal
ゴーヤとトマトのカレー・チャンプルー
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13
分
197kcal
トマトとレタスのサマー・スープ
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5
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54kcal
たけのこと彩り野菜の牛肉ピリ辛炒め
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11
分
131kcal
ちぎり梅と春野菜のごまご飯
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10
分
273kcal
キャベツとワカメのスープ
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10
分
35kcal