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豪快！肉巻きおにぎり
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10
分
503kcal
かつおのたたきのさっぱりマリネ丼
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13
分
458kcal
さばそぼろサラダ丼
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10
分
484kcal
炊き込みご飯でおにぎり「さばきのこ」
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5
分
366kcal
炊き込みご飯でおにぎり「さつまいも油揚げ」
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10
分
343kcal
たけのことわらびの炊き込みご飯
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25
分
403kcal
豆乳と押し麦のスープ
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15
分
142kcal
きのこ汁
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10
分
30kcal
とろろ汁
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10
分
58kcal
もやしときゅうりの白和え
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10
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123kcal
高野豆腐とキャベツの胡麻和え
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15
分
100kcal
焼き鯵ときゅうりのおろし和え
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15
分
80kcal