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新じゃがいもの鶏そぼろあんかけ
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20
分
143kcal
松の実と明太子の混ぜご飯
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45
分
441kcal
菜の花といかのからし和え
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15
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102kcal
春キャベツとホタルイカの梅和え
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20
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67kcal
彩り洋風手巻き寿司
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20
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624kcal
ふきと厚揚げの含め煮
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18
分
197kcal
れんこんと水菜のサラダ明太子風味
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15
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86kcal
たけのこと鶏肉の炒め煮
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20
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115kcal
えびのふくさ寿司
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30
分
468kcal
ほうれん草入り豚肉巻きの照り焼き
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20
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244kcal
豚バラ肉と大根のうま煮
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60
分
230kcal
風味豊かな鰆(さわら)の西京焼
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15
分
247kcal