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えびとポテトのマヨネーズ和え
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25
分
220kcal
たけのこと鶏肉の炒め煮
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20
分
115kcal
ほうれん草入り豚肉巻きの照り焼き
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20
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244kcal
カニ身と八朔(はっさく)の早春サラダ仕立て
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20
分
225kcal
ホタテのソテーと洋野菜のサラダ風
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20
分
201kcal
小松菜とえびのガーリック炒め
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12
分
86kcal
鰯(イワシ)の胡麻風味焼き
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25
分
202kcal
ポーク ソテー フルーツソース
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18
分
291kcal
鰤(ぶり)の四川風 味噌からめ
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17
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226kcal
まぐろの手まり寿司
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20
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495kcal
麦飯の五目とろろ
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25
分
535kcal
長芋のおやき風
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25
分
69kcal