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ブラウンソース
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60
分
62kcal
ベシャメルソース(ホワイトソース)
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7
分
110kcal
きのことたらこの大根おろし和え
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18
分
56kcal
鶏の南蛮漬け
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42
分
190kcal
きのこの鶏ささ身ロール
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23
分
199kcal
チキンのココナッツ スープ
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11
分
98kcal
チャーシュー饅頭(まんじゅう)
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35
分
148kcal
ソーセージと白菜のクリームシチュー
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22
分
198kcal
ポテト・オムレツ
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17
分
197kcal
野菜とベーコンのポタージュスープ
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21
分
156kcal
五目卵焼き
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27
分
151kcal
野菜とハム入りはんぺんフライ
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18
分
189kcal