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キャベツの葉包みしゅうまい
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14
分
172kcal
キャベツと卵の白身のスープ
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10
分
64kcal
キャベツの黄金チャーハン
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10
分
426kcal
プリプリえび餃子
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11
分
176kcal
ほうれん草とトマトのかき玉スープ
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10
分
37kcal
大根の炒めサラダ
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10
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61kcal
ブロッコリーと鶏の回鍋肉風
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15
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192kcal
れんこんの変わりきんぴら
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15
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92kcal
ニラの中華風お好み焼き
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15
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471kcal
肉みそ冷やし中華
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11
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523kcal
焼きあじのチリソース
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10
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245kcal
きゅうりとトマトの中華風サラダ
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15
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53kcal