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牛肉と夏野菜のソテー エスニック風
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10
分
247kcal
キャベツともやし、あさりの胡麻風味パスタ
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18
分
528kcal
キャベツとりんごの春のコールスロー
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5
分
63kcal
帆立とアスパラ、新玉ねぎのトマトスープ
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7
分
123kcal
イタリア風焼きサラダ丼
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15
分
421kcal
えびと若筍のペペロンチーノ
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15
分
538kcal
カラフル ボンゴレビアンコ
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15
分
511kcal
あさりのスープ・パスタ
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15
分
456kcal
いかのバター炒め ハーブ風味
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15
分
156kcal
ブロッコリーと柿のサラダ
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7
分
94kcal
かぶときのことベーコンのスープ
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10
分
77kcal
野菜のスープカレー
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15
分
140kcal