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きのこのホットサラダ
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3
分
45kcal
秋の根菜チップス
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14
分
74kcal
さつまいもと人参の和風グラッセ
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17
分
142kcal
かぶと豚肉のとろみ生姜スープ
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10
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149kcal
チャンチャン焼き
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10
分
303kcal
ツナの和風ハーブ・サラダ
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5
分
34kcal
オクラとトマトの卵とじ
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4
分
162kcal
枝豆と赤パプリカの香り炒め
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4
分
63kcal
いんげんとかぼちゃの胡麻風味和え
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5
分
138kcal
冬瓜ときゅうりのハーブ・サラダ
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20
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71kcal
焼きとうもろこしのバーベキュー ハーブ風味
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15
分
67kcal
トマトとオクラのスープ・そうめん
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15
分
233kcal