レシピNo.1955
枝豆と赤パプリカの香り炒め
ビールの定番枝豆が大変身！緑と赤の彩やかなコントラストに、生姜の香りが食欲をそそります。「マギー コンソメ 無添加」でサッと炒め煮、出来あがり！
4
分
63kcal
レシピNo.1955
材料 (3人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
フライパンにサラダ油、生姜を入れ、軽く炒めてから、枝豆、細切りにしたパプリカを加えて炒めます。
ステップ1
1 / 2
フライパンにサラダ油、生姜を入れ、軽く炒めてから、枝豆、細切りにしたパプリカを加えて炒めます。
ステップ2
1.に(A)を加え、炒め煮します。
ステップ2
2 / 2
1.に(A)を加え、炒め煮します。
栄養情報 ( 1人分 )
エネルギー
63 kcal
食塩相当量
0.4 g
たんぱく質
4.0 g
脂質
3.4 g
糖質
2.7 g
食物繊維
1.5 g
カルシウム
26 mg
鉄
0.9 mg
野菜摂取量
49 g
