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レタスとトマトのサラダ スープ
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9
分
65kcal
ミルフィーユ風オムレツ
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34
分
202kcal
ガスパチョ（野菜の冷製スープ）
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23
分
83kcal
トマト ファルシー（ご飯詰め）
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27
分
121kcal
鶏肉とトマトのリゾット(洋風雑炊)
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37
分
542kcal
簡単カポナータ（野菜の煮込み）
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21
分
41kcal
ビーフンと豚挽肉のレタス包み
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34
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245kcal
野菜ラタトゥイユのポットパイ
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50
分
121kcal
豚肉の甘酢漬け
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42
分
232kcal
田舎風トマトと卵の炒め煮
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21
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99kcal
牛肉と野菜のハヤシライス
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22
分
639kcal
ウィンナーと野菜炒め サラダ仕立て
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26
分
232kcal