牛肉と野菜のハヤシライス
牛肉と野菜がたっぷり入ったお手軽ハヤシライス。型抜きしたご飯の周りに盛り付ければ、オリジナリティあふれるメニューに変身！
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
にんにくはうす切り、牛肉、玉ねぎ、人参、ピーマンは細切りにします。
ステップ1
にんにくはうす切り、牛肉、玉ねぎ、人参、ピーマンは細切りにします。
ステップ2
フライパンにサラダ油を熱し、1.を順に炒め、(A)を加えてさっと煮てグリーンピースを加えます。
ステップ2
フライパンにサラダ油を熱し、1.を順に炒め、(A)を加えてさっと煮てグリーンピースを加えます。
ステップ3
器にご飯を型抜きし、キャベツのせん切りをまわりに飾り、2.を盛りつけます。
ステップ3
器にご飯を型抜きし、キャベツのせん切りをまわりに飾り、2.を盛りつけます。
栄養情報 ( 1人分 )
639 kcal
2.0 g
21.6 g
23.4 g
76.9 g
5.1 g
74 mg
2.7 mg
167 g
