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冷やし蕎麦(そば)
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15
分
345kcal
新じゃがいもの鶏そぼろあんかけ
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20
分
143kcal
菜の花といかのからし和え
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15
分
102kcal
春キャベツとホタルイカの梅和え
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20
分
67kcal
桜ご飯の笹巻きおにぎり
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40
分
313kcal
鱈(たら)と豆腐の蒸しあんかけ
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25
分
126kcal
うどと鶏ささ身の梅肉和え
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15
分
56kcal
なめこ おろしそば
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18
分
381kcal
押し麦とアスパラのスープ
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25
分
143kcal
焼き松茸とササミの水菜和え
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16
分
52kcal
里芋といかの煮物
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35
分
117kcal
さつまいものレモン煮
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18
分
127kcal