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カニ入りニラ玉あんかけ
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15
分
212kcal
えび(海老)のロールキャベツ
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30
分
152kcal
玄米とナッツのコーヒーバー
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10
分
241kcal
ごぼうの風味香る鶏肉のクリームスープ
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21
分
125kcal
ひよこ豆とウィンナーのトマトスープ煮
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17
分
313kcal
牡蠣(かき)と白菜のクリームスープ
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20
分
136kcal
つくねと野菜のポトフ
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27
分
214kcal
海鮮と彩り野菜の中華サラダ仕立
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15
分
225kcal
チンゲン菜と豚肉と卵のコクうま炒め
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20
分
228kcal
豚肉とれんこんのマーボー風パスタ
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17
分
619kcal
薄切りポークのブロッコリークリームソース
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25
分
279kcal
牛肉と野菜の簡単ボルシチ風
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26
分
230kcal