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じゃがいもとピーマンのオムレツ
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29
分
237kcal
ハムとにんにくのオムレツ
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13
分
196kcal
鱈(たら)とマッシュポテトの揚げ物
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30
分
207kcal
白身魚の白ワインソース煮
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23
分
178kcal
牛肉のベーコン巻き
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28
分
225kcal
ベルギー風ハム入り団子
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32
分
200kcal
さつまいものオレンジ煮
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19
分
111kcal
鱈(たら)のトマトソース煮
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38
分
168kcal
舌平目のマッシュルーム・ソース
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21
分
178kcal
えびといかのスペイン風天ぷら
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33
分
222kcal
スペイン風野菜のオムレツ
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20
分
215kcal
ホットチーズ・スフレ
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40
分
132kcal