人参とひじきのサラダ
野菜とひじきの食感と鮮やかな彩りが楽しめるサラダ。にんにくの風味と「マギー コンソメ 無添加」のうまみを加えたドレッシングで、味わい深いサラダのできあがり。
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
ひじきは人参と共にサッと熱湯に通し、水気をきり、冷まします。
ステップ1
ひじきは人参と共にサッと熱湯に通し、水気をきり、冷まします。
ステップ2
食べる直前に、(A)をボールに混ぜ合わせ、再度水気をきった1.と水菜を入れて混ぜ、器に盛ります。
ステップ2
食べる直前に、(A)をボールに混ぜ合わせ、再度水気をきった1.と水菜を入れて混ぜ、器に盛ります。
栄養情報 ( 1人分 )
80 kcal
1.2 g
1.4 g
4.1 g
6.9 g
3.1 g
82 mg
0.7 mg
102 g
