クイックライスコロッケ
チーズをベースにしたライスコロッケには、「マギー コンソメ 無添加」でしっかり味付けを。カラッと揚げたら、そのままパクッとどうぞ。
材料 (12コ分)
作り方
ステップ1
(A)の材料をボールに入れて混ぜ合わせます。
ステップ1
(A)の材料をボールに入れて混ぜ合わせます。
ステップ2
1.の半量はそのまま、残りの半量にはトマトケチャップを混ぜて、共に好みの形に丸めます。
ステップ2
1.の半量はそのまま、残りの半量にはトマトケチャップを混ぜて、共に好みの形に丸めます。
ステップ3
2.に小麦粉、卵、パン粉の順につけ、揚げ油できつね色に揚げます。
ステップ3
2.に小麦粉、卵、パン粉の順につけ、揚げ油できつね色に揚げます。
栄養情報 ( 1コ分 )
108 kcal
0.4 g
2.9 g
4.2 g
13.3 g
0.4 g
40 mg
0.3 mg
2 g