レシピNo.1145
納豆の和風パスタ
和の代表選手・納豆が、洋の食材であるパスタとマッチ。味つけに「マギー コンソメ 無添加」を加えて、風味をととのえます。刻みのりをたっぷりかけてどうぞ。
17
分
467kcal
レシピNo.1145
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
ゆでたてのロングパスタに混ぜ合わせた(A)に加え、からめ合わせます。
ステップ1
1 / 2
ゆでたてのロングパスタに混ぜ合わせた(A)に加え、からめ合わせます。
ステップ2
1.を器に盛り、小口切りの万能ねぎ、刻みのりと卵黄をのせます。
ステップ2
2 / 2
1.を器に盛り、小口切りの万能ねぎ、刻みのりと卵黄をのせます。
栄養情報 ( 1人分 )
エネルギー
467 kcal
食塩相当量
1.2 g
たんぱく質
20.7 g
脂質
12.5 g
糖質
59.2 g
食物繊維
5.2 g
カルシウム
90 mg
鉄
4.1 mg
野菜摂取量
6 g