レシピNo.2334
フライドガーリックとチーズのブイヨンおにぎり
チーズにカリカリ食感のべーコンとフライドガーリックがたまらないおにぎりは、大人も子どもも元気が出る一品。ブイヨンライスにするだけで、うまみとコクがアップしたごちそうおにぎりに。
10
分
317kcal
レシピNo.2334
材料 (2人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
ベーコンはテフロンのフライパンでカリカリに焼きます。
ステップ1
1 / 3
ベーコンはテフロンのフライパンでカリカリに焼きます。
ステップ3
2.をラップで握り、上から粗挽黒こしょうを振ります。
ステップ3
3 / 3
2.をラップで握り、上から粗挽黒こしょうを振ります。
栄養情報 ( 1人分 )
エネルギー
317 kcal
食塩相当量
1.8 g
たんぱく質
12.3 g
脂質
7.3 g
糖質
55.0 g
食物繊維
0.3 g
カルシウム
118 mg
鉄
0.7 mg
野菜摂取量
3 g
