チコリ(アンディーブ)のアボカド ボート
サラダ感覚のおしゃれなおつまみです。濃厚な味わいのアボカドとみずみずしいチコリの食感がベストマッチ！「マギー コンソメ 無添加」を使えば簡単味付け！
材料 (8人分)
レシピで使用している商品
作り方
ステップ1
(A)の材料をボールに入れ、なめらかになるまで泡立器でよく混ぜ合わせます。
ステップ1
(A)の材料をボールに入れ、なめらかになるまで泡立器でよく混ぜ合わせます。
ステップ2
(B)のえびは背わたを取って茹で、アボカドは1cmの角切り、いちじくはくし形切りにし、残りの(B)の材料を軽く全体に絡めます。
ステップ2
(B)のえびは背わたを取って茹で、アボカドは1cmの角切り、いちじくはくし形切りにし、残りの(B)の材料を軽く全体に絡めます。
ステップ3
グラスにチコリ、1.、2.を盛り付け、イタリアンパセリを飾ります。
ステップ3
グラスにチコリ、1.、2.を盛り付け、イタリアンパセリを飾ります。
栄養情報 ( 1人分 )
57 kcal
0.2 g
2.8 g
4.2 g
1.6 g
1.0 g
13 mg
0.2 mg
10 g
