ピリ辛ナムルのコンソーメン
市販ナムルを使うと更に簡単!韓国冷麺風アジアンコンソーメン!
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
鍋たっぷりの湯(分量外)に、そうめんをゆで、冷水でよく洗い水気をしっかり切ります。
ステップ1
鍋たっぷりの湯(分量外)に、そうめんをゆで、冷水でよく洗い水気をしっかり切ります。
ステップ2
「マギー コンソメ 無添加」を水に入れ溶かし、ごま油を加え、氷を入れ冷やします。
ステップ2
「マギー コンソメ 無添加」を水に入れ溶かし、ごま油を加え、氷を入れ冷やします。
ステップ3
器に1.を盛り、2.をかけ、(A)をのせ、お好みでコチュジャンをのせます。
ステップ3
器に1.を盛り、2.をかけ、(A)をのせ、お好みでコチュジャンをのせます。
*栄養価はそうめんつゆを50%残したとして算出しています。
*栄養価はそうめんつゆを50%残したとして算出しています。
栄養情報 ( 1人分 )
274 kcal
1.9 g
9.7 g
6.3 g
41.0 g
2.1 g
23 mg
1.2 mg
7 g