鮭とねぎのチーズ・グラタン
「マギー コンソメ 無添加」をサッと振るとコクとうまみがUP。長ねぎの甘みが鮭の味を引き立て、まろやかなソースと溶けたチーズが絡んでビックリのおいしさ。
材料 (3人分)
作り方
ステップ1
ボールに縦半分に切った長ねぎ、「マギー コンソメ 無添加」、白ワインを入れ混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジで4分かけます。
ステップ1
ボールに縦半分に切った長ねぎ、「マギー コンソメ 無添加」、白ワインを入れ混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジで4分かけます。
ステップ2
鮭、しめじ、1.をグラタン皿に入れ、(A)の材料を混ぜ合わせたソースを回しかけ、パセリを振ります。
ステップ2
鮭、しめじ、1.をグラタン皿に入れ、(A)の材料を混ぜ合わせたソースを回しかけ、パセリを振ります。
ステップ3
予熱をかけたオーブントースターで約10分焼きます。
ステップ3
予熱をかけたオーブントースターで約10分焼きます。
栄養情報 ( 1人分 )
240 kcal
1.5 g
18.6 g
13.6 g
7.2 g
2.3 g
140 mg
0.9 mg
84 g