野菜たっぷり!豆乳スープパスタ
野菜のおいしさを引き立てる「マギー コンソメ 無添加」だから、1/3日量の野菜でもおいしく食べられます。 豆乳を使うことでコクがアップ。パスタの食べ応えでお腹も満たされる、ほっとするまろやかな一皿です。
材料 (2人分)
作り方
ステップ1
鍋にオリーブオイルを中火で温め、ウインナー、玉ねぎを炒めます。
ステップ1
鍋にオリーブオイルを中火で温め、ウインナー、玉ねぎを炒めます。
ステップ2
玉ねぎがしんなりしたら水と「マギー コンソメ 無添加」を加えて、沸騰したらパスタを加えます。
ステップ2
玉ねぎがしんなりしたら水と「マギー コンソメ 無添加」を加えて、沸騰したらパスタを加えます。
ステップ3
パスタのゆで時間まで残り1分になったら、ほうれん草とコーン、豆乳を加えて沸騰してから約1分煮込み、皿に盛り付けて粉チーズを振りかけます。
ステップ3
パスタのゆで時間まで残り1分になったら、ほうれん草とコーン、豆乳を加えて沸騰してから約1分煮込み、皿に盛り付けて粉チーズを振りかけます。
*ゆで時間や水の量は、ご使用のパスタに合わせてご調整ください。
*ゆで時間や水の量は、ご使用のパスタに合わせてご調整ください。
栄養情報 ( 1人分 )
301 kcal
1.9 g
10.0 g
16.4 g
25.1 g
4.9 g
100 mg
2.6 mg
125 g


